Jestem trenerem personalnym z 5-letnim doświadczeniem w prowadzeniu treningów indywidualnych. Od 25 lat trenuje zapasy (byłem wielokrotnym medalistą Mistrzostw Polski i członkiem kadry narodowej zapasów), dlatego też poza treningami personalnymi oferuję zajęcia indywidualne z zakresu sportów walki.
Marzysz o idealnej sylwetce? Chcesz pochwalić się bicepsami? A może po prostu masz ochotę zapomnieć o codziennych stresach, spędzając aktywnie czas na siłowni? Jeśli odpowiedziałeś twierdząco na choć jedno powyższe pytanie, to jesteś we właściwym miejscu!
Od 5 lat z pasją prowadzę treningi personalne. Nieważne ile masz lat, jakie doświadczenie w sporcie, ile chcesz schudnąć lub przytyć. Dołożę wszelkich starań, żeby pomóc Ci osiągnąć ten cel, a jednocześnie zapewnić, że ten czas na siłowni nie będzie tylko wyciskaniem siódmych potów - będzie to również świetna zabawa!
W czasie treningów
podejście
w trakcie zajęć
oparty o wiedzę fizoterapeutyczną
Nazywam się Agnieszka Wianecka - Włodarczak i jestem absolwentką Uniwersytetu Medycznego w Poznaniu. Z wykształcenia jestem dietetykiem klinicznym i w swoim gabinecie prowadzę dietoterapię chorób takich jak cukrzyca, insulinooporność, niedoczynność tarczycy czy schorzenia przewodu pokarmowego.
Dodatkowo moją ogromną pasją jest sport i w zakresie dietetyki sportowej stale podnoszę swoje kwalifikacje poprzez uczestnictwo w licznych szkoleniach i konferencjach. Posiadam doświadczenie w prowadzeniu sportowców sportów siłowych (dwubój, trójbój) oraz wytrzymałościowych (maratony, ultramaratony, triathlon).
W trakcie konsultacji zawsze przeprowadzam wnikliwy wywiad żywieniowy i na jego podstawie proponuję optymalne rozwiązania - we współpracy ze mną masz realny wpływ na to, jak będzie przebiegać cały proces.
1000 zł / miesiąc (8 treningów)
100 zł / h
100 zł / miesiąc (online)
Co mówią
